فطائر البسكويت والدجاج
فطائر البسكويت والدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 676 سعرة حرارية, 77 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك البسكويت والماء وتوابل الكريول وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي فطائر الدجاج والبسكويت المختصرة, حساء الدجاج الصيفي مع فطائر البسكويت، و فطيرة بسكويت الدجاج.
تعليمات
جلب المكونات 3 الأولى ليغلي في فرن هولندي; تغطية, خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 30 إلى 35 دقائق أو حتى الدجاج هو العطاء.
إزالة الدجاج, حجز مرق في الفرن الهولندي; السماح لتبرد الدجاج. العظام وقطع الدجاج إلى قطع لدغة الحجم.
ضع البسكويت على سطح مرشوش بالدقيق ؛ لفة أو بات لسمك 1/8 بوصة.
قطع البسكويت إلى الثلثين.
جلب مرق ليغلي. إسقاط البسكويت ، 1 في وقت واحد ، في مرق المغلي. يطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 10 دقائق.
نصيحة سريعة: استبدل 6 أكواب من مرق الدجاج المخفض الصوديوم بالماء ؛ استخدم 3 أكواب من الدجاج المطبوخ المفروم.