صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
مجلة

فطائر البسكويت والدجاج

فطائر البسكويت والدجاج
فطائر البسكويت والدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 676 سعرة حرارية, 77 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك البسكويت والماء وتوابل الكريول وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي فطائر الدجاج والبسكويت المختصرة, حساء الدجاج الصيفي مع فطائر البسكويت، و فطيرة بسكويت الدجاج.

تعليمات

1
جلب المكونات 3 الأولى ليغلي في فرن هولندي; تغطية, خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 30 إلى 35 دقائق أو حتى الدجاج هو العطاء.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
2
إزالة الدجاج, حجز مرق في الفرن الهولندي; السماح لتبرد الدجاج. العظام وقطع الدجاج إلى قطع لدغة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
2 بصل أخضر مفروم2 بصل أخضر مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
3
ضع البسكويت على سطح مرشوش بالدقيق ؛ لفة أو بات لسمك 1/8 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
4
قطع البسكويت إلى الثلثين.
المكونات سوف تحتاج
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
5
جلب مرق ليغلي. إسقاط البسكويت ، 1 في وقت واحد ، في مرق المغلي. يطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
6
نصيحة سريعة: استبدل 6 أكواب من مرق الدجاج المخفض الصوديوم بالماء ؛ استخدم 3 أكواب من الدجاج المطبوخ المفروم.
المكونات سوف تحتاج
الدجاج المطبوخالدجاج المطبوخ
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة