فطائر الأناناس اللذيذة
فطائر الأناناس اللذيذة تتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تقدم 16 حصة مع 101 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 4 جرام من الدهون كل. لقد صنع 127 شخصا هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. مزيج من البيض والدقيق والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه يعمل بشكل جيد كوجبة إفطار بأسعار معقولة جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي عصير المانجو والأناناس اللذيذ, عصير المانجو والأناناس اللذيذ، و مافن صباح الخير صن شاين (مافن الجزر القلبية مع جوز الهند والأناناس).