فريك الجبن الشيدر مع الفاصوليا السوداء الحارة

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فريك الجبن الشيدر مع الفاصوليا السوداء الحارة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.34 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 343 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الماء والملح ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول الحصى الحجري مع جبنة الشيدر والفاصوليا السوداء الحارة-لحم الاثنين, لحم بقري مطهي حار مع فريك شيدر كريمي، و فلفل حار شيمو شيدر فريك: الضيافة الجنوبية حار لوصفات مماثلة.