فريسيدا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب فريسدان. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.23 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 114 جرام دهون، وما مجموعه 1716 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من رغيف ريفي طويل وزيت زيتون وطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وتشمل وصفات مماثلة .