فريتاتا خبز واحد

فريتاتا خبز واحد هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 564 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 3.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 52% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مزيج من البطاطس والكوسا والفطر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق رائع. حاول فريتاتا دي كوسة آل فورنو (فريتاتا مخبوزة مع كوسة), خبز القرنبيط فريتاتا، و خبز فريتاتا بريمافيرا لوصفات مماثلة.