فرن القرفة أعلى الجرانولا

القرفة موقد أعلى الجرانولا قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 498 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 301 إنها ضربت المكان. مزيج من السكر البني وزيت الزيتون والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 64%. وصفات مماثلة هي بارفيتس بانوفي صحي (مع التمر بالكراميل والجرانولا على الموقد), القرفة الجرانولا، و القرفة الجرانولا.