فرن الرانش-دجاج مقلي مع نكهة الذرة الدافئة
قد يكون الدجاج المقلي بالفرن مع نكهة الذرة الدافئة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 504 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك الفلفل والذرة الوادي والمزيج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الذرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة البقان فطيرة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. أعجب 28 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فرن الرانش-دجاج مقلي مع نكهة الذرة الدافئة, دجاج رانش مقلي بالفرن، و دجاج رانش مقلي بالفرن لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 425 F ف. رش مقلاة 13 * 9 بوصة مع رذاذ الطبخ.
في طبق ضحل ، اخلطي البيسكويمزيج سريع والفلفل. في طبق ضحل آخر ، صب 1/2 كوب من الصلصة. معطف الدجاج مع خلع الملابس ، ثم معطف مع خليط بسكويت ، والضغط حتى طلاء العصي للدجاج.
اخبزيها مكشوفة لمدة 30 دقيقة أو حتى يصبح عصير الدجاج صافيا عندما يتم قطع مركز الجزء السميك (170 F فهرنهايت).
وفي الوقت نفسه ، طهي الذرة وفقا لتوجيهات على كيس. قلب 1/4 كوب من الصلصة المتبقية في الذرة. ملعقة نكهة الذرة الدافئة على طبق التقديم. ترتيب الدجاج على الذرة.