فتاة الدهون الأرز الأحمر

الدهون فتاة الأرز الأحمر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 198 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من 4 بصل ومعجون طماطم وأنصاف طماطم مجففة بالزيت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول وعاء من الفخار الفاصوليا الحمراء والأرز, بودنغ أرز الطباخ البطيء للفتاة الكسولة، و التايلاندية الأرز المقلي-آيوا فتاة يأكل لوصفات مماثلة.