صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة67
مجلة

فاهيتا لحم البقر المشوي

فاهيتا لحم البقر المشوي
وصفة مشوي فاهيتا لحم البقر يمكن أن تلبي حنين المكسيكي في حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 802 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 3.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الكزبرة وتورتيلا الدقيق والبصل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. حاول فاهيتا لحم البقر المشوي, وصفة فاهيتا اللحم البقري المشوي والفلفل، و أفضل فاهيتا لحم البقر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
امزج جميع مكونات فرك التوابل الجنوبية الغربية ، وقم بتغطية اللحم البقري بالفرك-فركه جيدا على كلا الجانبين - واتركه جانبا. (أو ضعه في الثلاجة لبضع ساعات.).قشر وشريحة البصل.
المكونات سوف تحتاج
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
2
إزالة البذور من الفلفل وشريحة.اطبخي شرائح الفلفل والبصل في زيت الزيتون (يوصى باستخدام مقلاة من الحديد الزهر) حتى تذبل قليلا.اشوي اللحم البقري على نار متوسطة (أو مقلاة من الحديد الزهر على سطح الموقد) ، مع التقليب في منتصف وقت الطهي ، إلى درجة النضج التي تريدها. وعادة ما يستغرق حوالي 7-10 دقيقة لمتوسطة نادرة.مشاوي / تختلف أوقات الطهي.قم بتسخين التورتيلا عن طريق التسخين على الشواية أو في مقلاة جافة على الموقد.بعد ترك اللحم البقري يرتاح لمدة 5 دقائق ، قطعه عبر الحبوب في شرائح نصف بوصة تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حواليشرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
تقدم مع التورتيلا الدافئة والفلفل والبصل والصلصة والقشدة الحامضة على الجانب.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
أسنان من العجوةأسنان من العجوة

المكونات

2الخضروات (مثل السبانخ)كايينكايين2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش2الخضروات (مثل السبانخ)إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة1210 بوصة(10 بوصة) دقيق التورتيلا(10 بوصة) دقيق التورتيلا1بانشكزبرة طازجة مفرومةكزبرة طازجة مفرومة2الخضروات (مثل السبانخ)شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي1جبنة بارميزان مبشورةالبردقوش الأرضيالبردقوش الأرضي1فلفل هالبينو ، مصنف ومفرومفلفل هالبينو ، مصنف ومفروم2القشرة: فتات بسكويت غراهامعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج2القشرة: فتات بسكويت غراهامشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك2الخضروات (مثل السبانخ)كتفكتف21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصلالبصل2القشرة: فتات بسكويت غراهامأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج2الفلفل الحلو ، أحب استخدام التحرير والسرد الأحمر والأخضرالفلفل الحلو ، أحب استخدام التحرير والسرد الأحمر والأخضر1بصل أحمر مفرومبصل أحمر مفروم6قليل من الكوسة المفرومة4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين907فلفل هابينروشرائح اللحم الجناح أو 2 رطل شرائح اللحم تنورة أو 2 رطل شرائح اللحم طرف الخاصرةشرائح اللحم الجناح أو 2 رطل شرائح اللحم تنورة أو 2 رطل شرائح اللحم طرف الخاصرة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات1جبنة بارميزان مبشورةمسحوق الزعترمسحوق الزعتر4الطماطم الناضجة ، المصنفة والمفرومةالطماطم الناضجة ، المصنفة والمفرومة

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق-هي خيارات كبيرة للمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. توتوني غاماي بينوت نوير مزيج 1787 م مع 4.6 من 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 30 دولار لكل زجاجة.
توتوني غاماي بينوت نوير مزيج م
توتوني غاماي بينوت نوير مزيج م
هذا "1787" بينوت نوير / غاماي مزيج هو جزء العداد لدينا " 459 " مزيج. والفرق الوحيد بين النبيذ (كلاهما مصنوع من نفس الفاكهة بالضبط) هو الأوعية المستخدمة لإنتاجهما. تم تخمير "1787" وعمرها في براميل البلوط المحايدة. الفرق في الذوق والرائحة لا يصدق وتحتاج فقط إلى تذوقها جنبا إلى جنب لترى بنفسك. في عام 1787 ، صدر مرسوم بإزالة جميع أصناف العنب الأحمر في وادي موسيل واستبدالها بكروم ريسلينج. بمرور الوقت ، تبدد هذا القانون وزرعت الأصناف الحمراء ببطء مرة أخرى في المنطقة.