صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

فاكهة مع صلصة البرتقال والزنجبيل

فاكهة مع صلصة البرتقال والزنجبيل
الفاكهة مع البرتقال والزنجبيل خلع الملابس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 628 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مزيج من العسل ، المايونيز الحقيقي هيلمان ، حاول بناء واحد في وجبة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة جدا من 34%. وصفات مماثلة تشمل سلطة الأفوكادو والبرتقال مع صلصة البرتقال والزنجبيل, الفاكهة مع العسل والزنجبيل خلع الملابس، و تراجع فاكهة البرتقال والزنجبيل.

تعليمات

1
يمزج أول 3 مكونات في قدر صغير ؛ يغلى المزيج على نار متوسطة. يغلي مع التحريك من حين لآخر ، 15 دقيقة أو حتى يثخن الخليط ويقلل بمقدار النصف (حوالي 1/3 كوب). إذا رغبت في ذلك ، صب الخليط من خلال مصفاة سلكية في وعاء ، مع التخلص من المواد الصلبة. تغطية والبرد على الأقل 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
خفقت معا المايونيز واللبن. ضجة في خليط عصير مبرد.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
3
ضع الفاكهة في 6 (1 كوب) أكواب بارفيه أو وعاء تقديم متوسط.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
تسكب الصلصة بالتساوي على الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة