فاكهة الكيوي الصلصا الأخضر
وصفة فاكهة الكيوي الصلصا الأخضر جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد هائل رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب خيار لعشاق الطعام المكسيكي. حصة واحدة تحتوي على 30 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط فريسنو الفلفل الحار, الكزبرة طفيفة, فاكهة الكيوي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا بأسعار معقولة جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول الكيوي الأفوكادو الصلصا الأخضر, الكيوي-توماتيلو الصلصا الأخضر، و إنسالادا دي بيتايا ، كيوي ، واي مانجو (فاكهة التنين ، الكيوي ، والمانغ لوصفات مماثلة.
تعليمات
قشر 2 فاكهة الكيوي (حوالي 7 أوقية. المجموع).
قطع 1 فاكهة الكيوي إلى قطع 1/4 بوصة ووضعها في وعاء. في الخلاط أو محضر الطعام ، اخلطي فاكهة الكيوي المتبقية ، مقطعة إلى قطع ، 1/4 كوب من الكزبرة الطازجة المعبأة قليلا ، و 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون. دوامة حتى بوريد ؛ تخلط مع الفاكهة في وعاء. ضجة في 1 ملعقة كبيرة مفروم هالابيو الأحمر الطازج أو فريسنو الفلفل الحار والملح حسب الذوق.
إذا صنع صلصة تصل إلى 1 قبل يوم, تغطية والبرد.