فاكهة الصيف كلافوتي
قد تكون فاكهة الصيف كلافوتي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحلوى الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 263 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك بيض وحليب وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 17%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول سلطة فواكه السبانخ الحجرية: أفضل عشاء مصنوع من الفاكهة في الصيف, من فضلك - الجميع الصيف الفاكهة الإسكافي، و الصيف الفاكهة برودة لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع المشمش من الحفر إلى أسافين بسمك 1/4 بوصة وإسقاطها في وعاء.
في الخلاط ، يمزج البيض والحليب والسكر المحبب والدقيق والزبدة المذابة والفانيليا والملح ؛ دوامة حتى تصبح ناعمة. مع ملعقة فترة زمنية محددة ، نقل الفاكهة إلى طبق الخبز بالزبدة.
صب النبيذ والعصائر المتبقية في خليط البيض ودوامة مرة أخرى لمزج.
صب خليط البيض على الفاكهة.
اخبزي كلافوتي في الثلث العلوي من الفرن المسخن مسبقا حتى ينفخ ويضبط على اللمس في المنتصف ، من 55 إلى 65 دقيقة.
قدميها دافئة (سوف يستقر كلافوتي قليلا عندما يبرد).
يرش السكر البودرة على الوجه قبل التقديم مباشرة.