فاصوليا فلاجوليت مع شمر طازج

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب حبوب فلاجوليت مع الشمر الطازج. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 82 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. مزيج من ملح الكوشر وفصوص الثوم والسوط وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفول سوط, الفاصوليا الفرنسية، و فاصوليا فلاجوليت وسلطة فريزي لوصفات مماثلة.