فاصوليا فلاجوليت مع إكليل الجبل والزعتر

الفول سوط مع إكليل الجبل والزعتر هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 192 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من ملح الكوشر وأوراق الزعتر وأوراق إكليل الجبل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل طماطم محشوة بالإرث مع فاصوليا فلاجوليت وزعتر, الفول سوط، و الفاصوليا الفرنسية.