فاصوليا خضراء مع طماطم محمصة وبذور الخردل

الفاصوليا الخضراء مع الطماطم المحمصة وبذور الخردل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 123 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. كان 9 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر واحصل على الخل البلسمي وزيت الزيتون والفاصوليا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 92%. حاول فاصوليا خضراء مع طماطم محمصة وبذور الخردل, فاصوليا خضراء مع طماطم محمصة وكمون، و فاصوليا خضراء مع طماطم عنب محمصة لوصفات مماثلة.