صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة30
مجلة

فارو مارسالا

فارو مارسالا
فارو مارسالان هو نباتي المشروبات. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 480 سعرة حرارية. وكان 21 شخص سعيد حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث ، كولومبو مارسالا ، بورسيني الفطر-لإزالة و غريتينس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. حاول بويتوني دجاج مارسالا رافيولي مع صلصة كريمة الفطر مارسالا, ذرة حلوة, جودان وفارو ريزوتو بلس 15 المزيد من فارو ستحب إلى الأبد، و زوبا دي فارو (حساء فارو الإيطالي) لوصفات مماثلة.

المكونات

7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوراق السبانخ الصغيرة النظيفة والمجففةأوراق السبانخ الصغيرة النظيفة والمجففة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زبدة باردةزبدة باردة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفطر بورسيني مجفف-يشطف لإزالة و جريتينيس و ينضبفطر بورسيني مجفف-يشطف لإزالة و جريتينيس و ينضب4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفاروفارو596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالثوم ، مكعبات ناعماالثوم ، مكعبات ناعما1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكولومبو سويت مارسالاكولومبو سويت مارسالا596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفلفل أحمر ، مكعبات صغيرةفلفل أحمر ، مكعبات صغيرة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكراث ، مكعبات ناعماالكراث ، مكعبات ناعما9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبقدونس، مفروم ناعماً للتزيينبقدونس، مفروم ناعماً للتزيين