غولاش العمة فران

قد يكون طبق غولاش Aunt Fran's هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مقابل 2.03 دولارًا أمريكيًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 24٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 36 جرامًا من البروتين و 32 جرامًا من الدهون وإجمالي 583 سعرًا حراريًا . هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. توجه إلى المتجر واحصل على حبيبات مرق اللحم البقري والفاصوليا الحمراء والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . إنها وصفة صديقة للميزانية لمحبي الطعام في أوروبا الشرقية. تقدمها لك Taste of Home. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة 58٪ . أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا بسكويت المكاديميا الخام والتوت الغوجي من Aunt Ivy و كعكة الليمون الحائزة على جائزة My Aunt Lucille و الغولاش النمساوي .