غرست ساكي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب الساكي المنقوع. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 198 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 2 2.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من المانجو الناضجة ، أو الأناناس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول السانجريا الصيفية: كوكتيل ساكي خفيف ومنعش, سمك السلمون سوكي على البخار مع زبدة الساكي، و الروم وساكي والتفاح والحزب! من أجل اليوم الوطني لوصفات مماثلة.
تعليمات
في 4-إلى 6 كوب واسعةجرار الفم ، والجمع بين ساكي والأناناس أو المانجو. تغطية والبرد حتى ساكي لديه نكهة الفاكهة خفية ، حوالي 5 أيام. رفع الفاكهة مع ملعقة فترة زمنية محددة وتجاهل.
خدمة الباردة sooner وكلما كان ذلك أفضل. بقايا ساكي (بدون الفاكهة) سوف تبقي ما يصل إلى 1 أسبوع عند تخزينها محكم في الثلاجة.