صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة11
مجلة

غراتان البطاطس والتفاح

غراتان البطاطس والتفاح
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب غراتان البطاطس والتفاح. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 400 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من خبز البطاطس واللبن والتفاح الجدة سميث ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي البطاطا الحلوة والتفاح غراتان, البطاطا الحلوة والتفاح غراتان، و البطاطا الحلوة-غراتان التفاح.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت. قم بتغطية طاجن 3 1/2 لتر برذاذ الطهي. في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي البيض واللبن والزعتر والملح والفلفل. رتب طبقة من البطاطس المتداخلة قليلا في الكسرولة. يغطى بطبقة من التفاح ويرش بثلث كل جبن.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
للحفظ،للحفظ،
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
2
صب ثلث خليط البيض في الأعلى. جعل 2 طبقات أكثر. (يمكن أن تصل إلى 6 ساعات قبل.)
المكونات سوف تحتاج
دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)
3
خبز ، مغطاة ، 1 ساعة ، 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
4
انزع الغطاء واخبز 15 دقيقة أخرى أو حتى تنضج البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
5
أخرجه من الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
6
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.
7
ملحوظة: قم بتجميع 3 طواجن للتقديم ضع واحدة في الفرن كل 45 دقيقة حتى يكون هناك دائما غراتان طازج على البوفيه.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة