غراتان البطاطس والبصل
البطاطا والبصل غرتن قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 445 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ملح وفلفل وثوم وكريمة ثقيلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 47 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 48 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول غرتن البصل والبطاطا, السجق والبصل والبطاطا غراتان، و غرتن التفاح والبطاطس والبصل لوصفات مماثلة.