صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

غداء الأحد: فطائر الخوخ

غداء الأحد: فطائر الخوخ
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب غداء الأحد: فطائر الخوخ. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 355 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 64 سنتا لكل وجبة. جعلت 80 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والزبدة والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول غداء الأحد: فطائر التفاح, غداء الأحد: فطائر الشوفان ماريون كانينغهام، و غداء الأحد: زبدة البرتقال وفطائر الحنطة السوداء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير خفقت معا جميع الأغراض الدقيق والسكر ومسحوق الخبز والملح. في وعاء منفصل الجمع بين الحليب والزبدة والبيض والزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
تسكب المكونات الرطبة فوق المكونات الجافة وتخفق حتى تتحد ؛ أضعاف الخوخ المفروم.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
3
سخني مقلاة كبيرة أو مقلاة شواء على نار متوسطة عالية. اصنع الفطائر عن طريق سكب حوالي 2 ملاعق كبيرة من الخليط على صينية أو مقلاة (مع التأكد من وجود قطع من الخوخ في كل فطيرة). الوجه عندما تبدأ فقاعات لتشكيل على رأس فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
4
خدمة طبق مع العسل جنبا إلى جنب مع بيليني.
المكونات سوف تحتاج
بيلينيبيليني
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز