غداء الأحد حساء الفول والذرة

الأحد الغداء الفول والذرة الحساء هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.6 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 315 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. فهو مثالي ل الخريف. هذه الوصفة محبوب من قبل 11 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مسحوق الفلفل الحار ومرق الخضار والطماطم المعلبة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الأحد طباخ بطيء: حساء الفاصوليا السوداء, طباخ بطيء يوم الأحد: حساء الذرة واللفت الحار، و شوربة الذرة والفاصوليا المكسيكية.