غداء الأحد: بيض فيليني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب غداء الأحد: بيض فيليني. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.23 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 684 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البارميزان والقشدة الثقيلة والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بيض الغداء يوم الأحد, غداء الأحد: البيض الأخضر ولحم الخنزير، و غداء الأحد: بيض مستوحى من بريك.
تعليمات
تحريك معا 2 ملاعق كبيرة من الزبدة خففت, ثوم, والبارميزان; إذا كنت تستخدم الزبدة غير المملحة, ضجة في قليل من الملح, جدا.
عندما يكون الدجاج اللاحم ساخنا ، وزعي زبدة الثوم بالتساوي على الرغيف الفرنسي المقسم وضعي أنصاف الرغيف الفرنسي بالزبدة جنبا إلى جنب على صينية خبز. اشوي حتى يبدأ الجبن في الذوبان ؛ يعتمد مقدار الوقت الذي يستغرقه ذلك على دجاج التسمين ، لذا راقبه عن كثب. عندما ينتهي خبز الثوم ويبرد بدرجة كافية للتعامل معه ، قم بتقطيعه إلى قطع بحجم 1 بوصة تقريبا.
سخني الزبدة المتبقية في مقلاة البيض على نار متوسطة.
يطهى حتى ينضج البيض ، ثم يضاف إليه الريكوتا.
قدميها كما هي أو اشويها بسرعة لإذابة الجبن قليلا.