غاربانزو-فلفل صغير محشي

الفلفل الصغير المحشو من غاربانزو هو خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 32 وتكلف 23 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 غرام من البروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 24 سعرة حرارية. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب أوراق الكزبرة ، خل التفاح ، أوراق الكزبرة إضافية ، والماء. أعجب 26 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة رهيبة من 87%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: فلفل صغير محشي, فلفل محشي صغير، و فلفل محشي صغير.