عين مستديرة مع صلصة الثوم المحمص

عين جولة مع صلصة الثوم المحمص قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 121 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 4.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من مرق اللحم البقري ، فصوص الثوم ، مشوي العين المستديرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول عين محمصة بالزعتر مع زبدة جورجونزولا, سمك الهلبوت المشوي مع صلصة الثوم، و صلصة الطماطم والثوم المحمص لوصفات مماثلة.