عيد الميلاد الملونة P
يتطلب حول 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 236 سعرة حرارية. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الجبن الكريمي وزيت الزيتون والطماطم المعبأة بالزيت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. فهو مثالي ل عيد الميلاد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل البلد (البلد), (بات)، و بيت (بات).
تعليمات
خط 2 1/2 كوب العفن أو وعاء مع غلاف بلاستيكي, ترك 1 " عبء حول حواف. توضع جانبا.
يخفق الجبن بسرعة متوسطة للخلاط الكهربائي حتى يصبح كريميا ؛ توضع جانبا.
الجمع بين الريحان والمكونات 3 المقبلة في وعاء من خلاط كهربائي ؛ إضافة 2 فصوص من الثوم. تغطية وعملية حتى تصبح ناعمة, وقف مرة واحدة لكشط أسفل الجانبين; إزالة من الخلاط, ويوضع جانبا.
الجمع بين الطماطم والقرنفل والثوم المتبقية في وعاء من خلاط كهربائي.
تسكب ثلث خليط الجبن الكريمي في قالب محضر ، وتنتشر بالتساوي ؛ تنتشر مع خليط الريحان. يسكب ثلث خليط الجبن الكريمي فوق خليط الريحان ، ويوزع بالتساوي ؛ يوزع مع خليط الطماطم.
يوزع خليط الجبن الكريمي المتبقي على خليط الطماطم. تغطية والبرد 4 ساعات على الأقل.
انزع القالب على طبق التقديم ؛ تقشر غلاف بلاستيكي.
تقدم مع شرائح الرغيف الفرنسي أو البسكويت المتنوع.