صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

عنبية جرانيتا

عنبية جرانيتا
توت جرانيتا قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والنباتية على 131 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من السكر والزنجبيل وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي جرانيتا عنبية-لايم, توت الزنجبيل جرانيتا، و توت كامل محلى بشكل طبيعي وجرانيتا الجير.

تعليمات

1
في قدر ، يمزج السكر والزنجبيل و 2 1/2 كوب ماء. يطهى على نار متوسطة مع التحريك حتى يبدأ الخليط في الغليان ويذوب السكر ، من 5 إلى 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيلالزنجبيل
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يرفع عن النار ويترك ليبرد تماما. يصفى الخليط من خلال منخل شبكي ناعم يوضع فوق وعاء ، مع الاحتفاظ بالشراب والتخلص من المواد الصلبة.
المكونات سوف تحتاج
شرابشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
وعاءوعاء
3
ضعي التوت الأزرق وعصير الليمون والملح وشراب الزنجبيل في الخلاط واخلطيهم حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
العنب البريالعنب البري
عصير الليمونعصير الليمون
الزنجبيلالزنجبيل
شرابشراب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
4
صب الخليط في مقلاة خبز 9 في 13 بوصة (يفضل أن تكون معدنية). تجميد لمدة 4 ساعات ، واثارة كل ساعة مع شوكة لكشط ودمج بلورات الثلج. للتقديم ، تسكب الملعقة في أوعية وتغطى بالكريمة المخفوقة وأوراق النعناع ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة
النعناعالنعناع
الجليدالجليد
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
وعاءوعاء