عنبية-الكعكات البقان

الكعكات عنبية البقان قد يكون مجرد الاسكتلندي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 41 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 193 سعرة حرارية. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من البيض وبياض البيض والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة تشمل الكعكات عنبية وبقان, الكعكات عنبية البقان، و الكعكات بلوبيري + بلوبيري كريم الجبن صقيع.