صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة16
مجلة

عنبية البرتقال الموز عصير

عنبية البرتقال الموز عصير
عنبية البرتقال الموز عصير هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 180 سعرة حرارية. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الموز والبرتقال والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي وايلد بلوبيري بليس سموثي + المزيد من عصير الموز الخالي من الموز, عصير الموز عنبية، و عصير الموز عنبية.