صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

على محمل الجد الشوكولاته البقان الكوكيز

على محمل الجد الشوكولاته البقان الكوكيز
هذه الوصفة تخدم 24. إذا 33 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، على محمل الجد الشوكولاته البقان الكوكيز قد يكون رهيبة نباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 109 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. مزيج من دقيق اللوز ودقيق البقان والبقان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 26 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الشوكولاته البقان الكوكيز, الشوكولاته البقان الكوكيز، و يوم 1: الشوكولاته البقان بصمة الإبهام الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع 2 رفوف الفرن في منتصف الفرن. سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت (177 C ج). ضباب 2 ورقة الخبز مع رذاذ النفط ، أو خط لهم ورقة شهادة جامعية أو الحصير سيليكون ثم ضباب الأسطح مع رذاذ النفط.
المكونات سوف تحتاج
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
حبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنةحبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنة
1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
2
في وعاء متوسط الحجم ، يمزج دقيق البقان ودقيق اللوز وسبليندا ومسحوق الكاكاو والبيكنج باودر والملح ويخفق حتى يمتزج جيدا. ضجة في البقان. في وعاء كبير ، اخفقي البيض والزبدة والفانيليا والستيفيا السائلة معا حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
ستيفيا السائلستيفيا السائل
الخبازين أو السكر متناهية الصغرالخبازين أو السكر متناهية الصغر
ورق الأرزورق الأرز
سبلينداسبليندا
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
3
يضاف خليط الدقيق ويقلب بملعقة كبيرة لمدة 2 دقيقة لعمل خليط سميك ولزج (انظر الصفحة 27).
المكونات سوف تحتاج
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
4
أسقط العجينة على المقالي المحضرة ، باستخدام حوالي 1 ملعقة كبيرة من العجين لكل ملف تعريف ارتباط وتباعدها بحوالي 3 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
5
اخبزيها لمدة 8 دقائق ، ثم قم بتدوير المقالي وتبديل الرفوف واخبزيها لمدة 6 إلى 8 دقائق ، حتى تصبح ملفات تعريف الارتباط صلبة الملمس ومقرمشة.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
6
انقل ملفات تعريف الارتباط على الفور إلى رف سلكي واتركها تبرد لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال