صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

عطلة الغداء منشط

عطلة الغداء منشط
عطلة الغداء منشط هو خال من الغلوتين ونباتي المشروبات. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 129 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك صودا النادي والماء والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول عطلة الغداء خزفي, السجق ستراتا مع القرنبيط لقضاء عطلة الغداء، و خبز بيض عيد الفصح-غداء عطلة جميلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج السكر والماء في قدر صغير ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 4 دقائق أو حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يضاف إكليل الجبل ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
روزماريروزماري
3
إزالة من الحرارة.
4
يسكب شراب السكر في وعاء ؛ يغطى ويوضع في الثلاجة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
شراب بسيطشراب بسيط
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
إزالة وتجاهل الأغصان روزماري.
المكونات سوف تحتاج
شراب بسيطشراب بسيط
روزماريروزماري
6
يمزج شراب السكر والعصائر والصودا في إبريق كبير.
المكونات سوف تحتاج
شراب بسيطشراب بسيط
البوبالبوب
7
قدميها على الفور فوق الثلج.
المكونات سوف تحتاج
الجليدالجليد