عصير موز متبل بالتمر

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح, لذا جرب عصير الموز المتبل. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.58 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 580 سعرة حرارية. هذه الوصفة من توابل القرفة وكل شيء لطيف لديها 33 معجبا. مزيج من الزنجبيل وخلاصة الفانيلان والقرفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل عصير الموز بالتمر, عصير الموز واللوز المتبل، و التفاح المتبل لحم الخنزير البرغر والفراولة الموز عصير الملوثات العضوية الثابتة.