عصير موخيتو

قد يكون عصير موخيتو مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 409 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل 2 2.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك الأفوكادو وأوراق النعناع والتمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول موخيتو سموثي, عصير موخيتو وتحديث كتاب الطبخ، و موخيتو سموثي من مشروبات بروبيوتيك لذيذة وهبة لوصفات مماثلة.