عصير حليب جوز الهند
قد يكون عصير حليب جوز الهند مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 326 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.44 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك الموز والتوت والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول عصير حليب جوز الهند, حليب جوز الهند الفراولة عصير، و عصير حليب جوز الهند بيري لوصفات مماثلة.