صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة14
مجلة

عصير بركان العنب

عصير بركان العنب
عصير بركان العنب هو خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 218 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زبادي وفانيليا ومكعبات ثلج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول العنب المانجو كالي عصير {عصير السبت}, التوت-عصير العنب، و عصير الخيار والعنب لوصفات مماثلة.