عصير الموز والتوت (بدون سكر مضاف ، بدون سكر)

عصير الموز والتوت (بدون سكر مضاف ، بدون سكر) هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 2. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 209 سعرة حرارية. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط اللبن ، والتوت ، والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول البرتقال الموز (الخضروات المخفية) عصير المصاصات :[ بدون سكر مضاف], عصير بروتين البرتقال: لا يضاف السكر، و عصير الشوكولاتة عالي البروتين: بدون سكر مضاف لوصفات مماثلة.