عصير الليمون والفراولة
إذا كان لديك حوالي 5 دقائق لتقضيها في المطبخ، فقد تكون وصفة عصير الليمون والفراولة رائعة وخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتية خالية من اللاكتوز ومناسبة لنظام فودماب الغذائي لتجربتها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 1 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون وإجمالي 115 سعرة حرارية . مقابل 1.28 دولارًا لكل وجبة ، تحصل على مشروب يكفي 8 أشخاص. هذه الوصفة يحبها 1 من محبي الطعام والطهاة. سيكون عيد الأم أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. مزيج من الماء والليمون الاختياري والسكر وحفنة من المكونات الأخرى كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مقدمة لك من Taste of Home. مع درجة ملعقة 55٪ ، هذا الطبق قوي. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: مصاصات عصير الليمون الوردي بلاك بيري سماش وكعكة الليمونادة والليمونادة بالبطيخ .
تعليمات
ضعي نصف كمية الماء والفراولة والسكر في الخلاط، ثم غطيه واخلطي حتى يصبح الخليط ناعمًا.
انقلي الخليط إلى إبريق كبير، وكرري العملية مع بقية الماء والفراولة والسكر، ثم أضيفي عصير الليمون، ثم أضيفي الصودا.
قدميه فورًا، ويمكن تزيينه بالليمون إذا رغبت في ذلك.