عصير الليمون بيري سحق

بحاجة الى وجبة الصباح النباتية الخالية من الغلوتين? الليمون بيري سحق عصير يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 5. حصة واحدة تحتوي على 79 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من مزيج شراب نكهة عصير الليمون الكريستالي وزبادي الفانيليا ومكعبات الثلج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول الليمون بيري سحق عصير, عصير الليمون بيري، و عصير الليمون بيري لوصفات مماثلة.