صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة0
مجلة

عصير الليمون المجمد مع رم جوز الهند

عصير الليمون المجمد مع رم جوز الهند
عصير الليمون المجمد مع رم جوز الهند يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 156 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط رم جوز الهند ومكعبات الثلج المجروش وتركيز عصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يعمل بشكل جيد كمشروب بأسعار معقولة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 7%. وصفات مماثلة تشمل فطيرة عصير الليمون المجمدة, عصير الليمون المجمد، و فطيرة عصير الليمون المجمدة.

تعليمات

1
ضع الثلج والتركيز والروم في الخلاط ؛ مزيج حتى ذائب.
المكونات سوف تحتاج
الجليدالجليد
رمرم
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
مقبلات مع إسفين الجير ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير

المعدات