عصير الليمون الخزامى مع الكركديه
قد يكون عصير الليمون الخزامى مع الكركديه وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة المشروبات الخاصة بك. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 133 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. مزيج من زهور اللافندر وبتلات الكركديه والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 19 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 14%. حاول مغرفة: توت العليق والكركديه واللافندر وشربات الورد, الفراولة الكركديه-الشاي عصير الليمون، و التوت الأحمر الكركديه عصير الليمون لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي 3 أكواب من الماء وعصير الليمون في إبريق كبير. برد حتى تبرد.
يغلى 3 أكواب من الماء والسكر والخزامى وبتلات الكركديه في قدر. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد. سلالة الخزامى والكركديه من السائل وتصب في جرة مع ماء الليمون. برد حتى تبرد.