عصير الفراولة والموز

بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن يكون عصير الفراولة والموز وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 2. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 146 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. إذا كان لديك زبادي الفراولة وحبوب رقائق نخالة القمح والفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول عصير الفراولة والموز / عصير سهل, عصير الفراولة والموز، و عصير الفراولة والموز لوصفات مماثلة.