عصير الفراولة والبرتقال والموز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب عصير الفراولة والبرتقال والموز. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 184 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.05 دولار لكل وجبة. أعجب 9 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الموز وعصير البرتقال والفراولة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. حاول عصير البرتقال والموز والفراولة, عصير البرتقال والفراولة والموز، و عصير الفراولة والبرتقال والموز وحليب الصويا الصحي لوصفات مماثلة.