عصير الفراولة KOOL-AID®

يستغرق تحضير عصير الفراولة KOOL-AID® حوالي 10 دقائق من البداية إلى النهاية. مقابل 2.27 دولارًا أمريكيًا لكل وجبة ، تحصل على وجبة إفطار تكفي 3 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 13 جرامًا من البروتين وجرام واحد من الدهون وإجمالي 273 سعرًا حراريًا . يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. إذا كان لديك حليب وفراولة ومحلي Splenda® الخالي من السعرات الحرارية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع به في أي وقت، ولكنه جيد بشكل خاص لعيد الأم . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا لاكتو أوفو . جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة قوية من 63% . جرب عصير الفراولة البروتيني ، وكعكة الفراولة الصغيرة المخبوزة الطازجة مع صلصة الفراولة والليمون ، وكعكة الفراولة القصيرة مع فطائر الفراولة الصغيرة للحصول على وصفات مماثلة.