عصير الفاكهة بسيطة

قد يكون عصير الفاكهة البسيط وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. هذا خال من الغلوتين, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 2 والتكاليف 81 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 206 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على عصير البرتقال والشمام وزبادي الفانيليا الخالي من الدسم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 77%، وهو أمر جيد جدا. حاول بيري عصير بسيط, عصير مانجو بسيط، و عصير الموز البسيط لوصفات مماثلة.