عصير الفاكهة الاستوائية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات المكسيكية ، لذا جرب عصير الفاكهة الاستوائية. وجبة الصباح هذه تحتوي على 111 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.49 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك الفراولة والمانجو وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل عصير الفاكهة الاستوائية, عصير الفاكهة الاستوائية، و عصير الفاكهة الاستوائية.
تعليمات
ضعي المانجو والبابايا والفراولة وعصير البرتقال ومكعبات الثلج في الخلاط الكهربائي. عملية حتى المكونات على نحو سلس.