عصير الشمام الزنجبيل

الزنجبيل الشمام عصير يتطلب حول 5 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 356 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الشمام والسكر واللبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح بأسعار معقولة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل عصير الشمام الزنجبيل, عصير الشمام، و عصير الشمام.