صعوبةسهل
جاهز6 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة14
مجلة

عصير الزبادي عنبية

عصير الزبادي عنبية
عصير الزبادي عنبية هو خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 295 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر والعسل والحليب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل عصير الزبادي عنبية, عصير الزبادي عنبية، و عصير زبادي عنبية صحي.