عصير التفاح مطهو ببطء براعم بروكسل

عصير التفاح مطهو ببطء براعم بروكسل قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 109 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط عصير التفاح والملح والفلفل المطحون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي براعم بروكسل مطهو ببطء مع عصير التفاح ولحم الخنزير المقدد, دجاج مطهو ببطء مع كرنب بروكسل ولحم الخنزير المقدد، و براعم بروكسل المزجج عصير التفاح.