عصير التفاح الوردي من إيفور
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب عصير التفاح الوردي من إيفور. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 554 سعرة حرارية. ل Serving 3.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح ماكنتوش ، الخوخ الخوخ والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق صلب. حاول تعليب عصير التفاح الوردي مارثا, كب كيك الملح الوردي والفلفل الوردي، و الوردي الجريب فروت الكعك مع الوردي الجريب فروت كريم الجبن صقيع لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبيرة ، غطي التفاح والخوخ بالماء واتركيه على نار هادئة. يغطى ويطهى على نار خفيفة حتى يتكسر التفاح والخوخ ، حوالي 5 دقائق.
صفي الفاكهة في منخل ناعم فوق وعاء ؛ احتفظ بـ 2 ملاعق كبيرة من سائل الطهي في وعاء صغير. باستخدام ملعقة خشبية ، اضغط على الفاكهة من خلال غربال في وعاء لجعل هريس غرامة. تجاهل الجلود.
في قدر كبيرة ، يمزج هريس التفاح والبرقوق مع السكر وعصير الليمون والقرفة وجوزة الطيب. يطهى المهروس على نار خفيفة إلى حد ما ، مع التحريك بشكل متكرر ، حتى يذوب السكر ، حوالي 3 دقائق. ضجة في محفوظة 2 ملاعق كبيرة من سائل الطهي. كشط عصير التفاح في وعاء, تغطية وبردت ل 1 ساعة, حتى تبرد.