صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة2
مجلة

عصير التفاح التوت مكتنزة

5
4
3
2
1
عصير التفاح التوت مكتنزة

عصير التفاح التوت مكتنزة

قد يكون عصير التفاح التوت مكتنزة مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 266 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من التفاح والقرفة المطحونة وعصير مزيج التوت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة جدا من 34%. حاول عصير التفاح مكتنزة, عصير التفاح مكتنزة، و عصير التفاح مكتنزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر متوسطة الحجم ، يمزج التفاح وعصير التوت والقرفة. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج التفاح عند ثقبه بالشوكة. تذوب يحفظ في قدر صغير أو الميكروويف في وعاء صغير. سلالة لإزالة البذور. مع خلاط كهربائي ، فاز خليط التفاح بخفة لتشكيل صلصة مكتنزة. ضجة في المعلبات.
المكونات سوف تحتاج
يحفظيحفظ
1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
بصل أحمر مفروم للتقديمبصل أحمر مفروم للتقديم
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
كوسة مقلية قليلاًكوسة مقلية قليلاً
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
فطائر دجاج نباتيةفطائر دجاج نباتية
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
2
قدميها دافئة أو غطيها وضعيها في الثلاجة حتى وقت التقديم.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا